Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 51,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 42,93g | Prot: 47,25g | Carb: 81,67g.
Colazione: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Мореслав Форель Слабосолёная, Foodfest Сыр Греческий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Рост Маслянистый Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Бахрушин Рулет Куриный, Коломенское Хлеб Ароматный, Зеленый Лук, Светаево Сметана 15%, Щи из кислой капусты. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Mealspro Клетчатка Какао, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Дикси Киви. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|