Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 53,94g | Carb: 156,89g.
Colazione: Pão com Ovo. Pranzo: Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Quiabo Refogado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Mangas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DanDaniDaniii
|