Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1160 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 67,60g | Carb: 54,71g.
Colazione: Hollandia Mild Gouda Cheese, Exact Inulin Fibre, Organika Enhanced Collagen, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Pranzo: Oroweat Keto Tortillas, Spinach, Tuna Salad. Cena: Organika Enhanced Collagen Protein, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Dairyland Whipping Cream, dry grated, Cos or Romaine Lettuce, Spinach, Fresh Garlic Caesar Dressing, Bacon Bits Crumbled. Snacks/Altro: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Arla Havarti Cheese Snack, ChocXO Lemon Crème Cups. Di più...
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2299 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene914
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