Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 54,33g | Prot: 110,26g | Carb: 104,73g.
Colazione: Шеф Перекресток Геркулесовая Каша с Клюквой, Малиной и Базиликом. Pranzo: Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Cena: Пекинская Капуста, Хороший День Морковь по-Корейски, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Городецкий Кефир 3,5%, Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка Филе, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Самокат Кижуч Холодного Копчения , Шеф Перекрёсток Салат Капустный Коул Слоу, Куриная Грудка, Зеленая Линия Заливное с Говядиной и Овощами, ВкусВилл Заливное с Говядиной, Баклажанами и Соусом Песто. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di osina2
|