Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 86,34g | Prot: 62,11g | Carb: 138,67g.
Colazione: Беловежский Гостинец Колобки Свиные с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Виктория Картофель по-Домашнему, Рагу из Баклажанов. Cena: Окей Сыр Король Артур, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Редис. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di апельсинка36
|