Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 35,58g | Prot: 35,10g | Carb: 227,33g.
Colazione: Оливковое Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Евроспар Морковка по Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pranzo: Оливковое Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Постный Борщ. Cena: Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Вода с Лимоном, Смузи. Di più...
|
Aumentando 23,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chelovekrazumny
|