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Post Easter weight gain! Let’s hope I can pull it back to within my upper limit asap. This continuous cold weather isn’t helping much.
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 69,99g | Prot: 70,45g | Carb: 204,74g.
Colazione: Toasted White Bread , Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Black Pudding, Heinz Baked Beans , Fresh Pork Sausage . Cena: Cadbury Creme Egg, Cadbury Creme Egg Easter Egg, Old El Paso Taco Shells, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Great job working to your upper limit. Thats how I maintain too.
05 apr 24 da utente: Anne_145
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Storia del Peso di Rosebud73
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