Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2865 kcal
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Gras: 134,38g | Prot: 93,02g | Carb: 337,32g.
Colazione: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges, Planters Salted Peanuts (1 oz). Pranzo: Planters Salted Peanuts (1 oz), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Snacks/Altro: Ruffles Original Potato Chips. Di più...
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1938 kcal
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Esercizio:
Dressage riding - 1 ora, Horse grooming - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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