Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 74,98g | Prot: 58,36g | Carb: 212,70g.
Colazione: Серпуховхлеб Чиабатта, Бульон с куриным филе и макаронами. Pranzo: Серпуховхлеб Слойка с Маком, Nestle Nuts. Cena: Папа Может Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Заварной, Eti Чипсы, Лента Напиток Кокосовый, Merci Шоколадные Конфеты. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ашан Гранат. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|