Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 54,96g | Prot: 56,74g | Carb: 105,34g.
Colazione: Level Kitchen Тыквенно-Шоколадный Кекс , Level Kitchen Омлет с Говядиной и Сырным Соусом, Кофе с Молоком. Pranzo: Level Kitchen Биточек Рыбный по-Тайски и Отварной Рис с Черным Кунжутом, Level Kitchen Митлоф из Курицы с Ветчиной и Шпинатом и Лапша Удон с Кунжутом. Cena: Level Kitchen Салат Вальдорф . Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Швейцарский , Капучино. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|