Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 124,51g | Carb: 89,33g.
Colazione: Бабушкина Манная Запеканочка, Простоквашино Молоко 3,2%, Урбеч Кокосовая Паста, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Маркет Перекресток Вишня Замороженная, Американо, Миндаль Миндаль. Pranzo: Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, ВкусВилл Суп с Треской, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: Мералад Урбеч Амарант и Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Пудинг, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|