Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2015
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2857 kcal
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Gras: 104,50g | Prot: 164,44g | Carb: 304,47g.
Colazione: Cimarron Flocos de Aveia Integrais, Lidl Leite Magro Lactolus, Continente Cereais Fibra Flakes. Pranzo: Batatas Fritas Caseiras, Alface, Cebolas, Azeite, Carne de Porco. Cena: Ervilhas Cozidas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido). Snacks/Altro: Vasco da Gama Atum Posta em Óleo Vegetal, Pão Branco, Carne de Porco, Carne de Porco, Pão Branco, Cimarron Flocos de Aveia Integrais, Continente Iogurte Magro com Polpa de Frutos Vermelhos. Di più...
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Storia del Peso di Carlos Gaspar
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