|
Утром взвесилась и подумала: хм, вес без изменений. А сейчас решила посмотреть данные и оказывается,что изменения то есть!💪 приятно
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 68,93g | Carb: 187,65g.
Colazione: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Белый Город Молоко 2,5%, Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый, Яйцо. Pranzo: Царицыно Свинина Мраморная Сырокопченая, Bombbar Соус Mayo, Табрис Пита Средиземноморская, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сметана 15%, Доширак Лапша Чан Рамён. Cena: Epica Йогурт Клубника Роза, Запеканка Шоколадная. Snacks/Altro: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|