Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2802 kcal
|
Gras: 106,91g | Prot: 81,94g | Carb: 233,43g.
Colazione: FARШ Картошка Фри, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Pranzo: Бутерброд с Маслом и Сыром, Перекресток Суп Куриный . Cena: Bosca Шампанское. Snacks/Altro: Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Магнит Помидоры Черри, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
2882 kcal
|
Esercizio:
Acquagym - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afrodisha
|