Lekkerrrrrr! Paasgewicht eraf (was dinsdagochtend 84 kg) en nog 2 ons extra 🥳 En doorrrr 💪🏻
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 90,92g | Carb: 30,00g.
Colazione: Kruidvat Zoetstof, Thenewfood Aardbeien, Jell-O Puddingpoeder Suikervrij, Witte Chocoladesmaak, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, de Beste Cottage Cheese. Pranzo: Thenewfood Rucola, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Tasty Basics Crackers. Cena: Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Groente, Bloemkoolpuree, AH Kipdijfiletreepjes Kebab, Olijfolie. Snacks/Altro: Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
Commenti
|
06 apr 24 da utente: dani.p2
|
06 apr 24 da utente: Elfje69
|
Joepie 🥳. doe je goed El💪🏻
06 apr 24 da utente: !neke-
|
Thx Ineke! Jij ook weer op de rit zie ik 💪🏼
06 apr 24 da utente: Elfje69
|
Yess tot nu toe gaat t goed..
Hopelijk houd ik t zo vast..voelt zoveel beter in mijn lijf dan alle suikers😁
06 apr 24 da utente: !neke-
|
lekker hoor, goed bezig 💪🏻
06 apr 24 da utente: claudet57
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|