Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 106,09g | Prot: 82,84g | Carb: 189,13g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Greenway Balancer Drain Maxi, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб из клетчатки Гринвей. Pranzo: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Чай с Медом, Яшкино Печенье Шоколадное Рассыпчатое, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%, От Мартина Семечки. Snacks/Altro: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Fruttis Йогурт с Клубникой 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|