Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2812 kcal
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Gras: 74,84g | Prot: 171,72g | Carb: 263,10g.
Colazione: Doce de Leite Tatitania, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA. Pranzo: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas (Pacote), Ponkan, Absolut Vodka, Kiwi, Coca-Cola Coca Cola sem Açúcar, Absolut Vodka, Schweppes Citrus Light (Lata), Santa Helena Mendorato Original, Linguiça Assada, Michelob Cerveja, Contra-filé Grelhado, Pão Francês, Jerivá Enroladinho de Queijo. Cena: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, Marilan Lev Magic Toast , Doce de Leite Tatitania, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Contra-filé Grelhado, Michelob Cerveja. Snacks/Altro: Sorvete caseiro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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