Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 139,07g | Carb: 104,93g.
Colazione: Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Самокат Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Самокат Молоко 1,5%. Pranzo: Село Зелёное Наполнитель Груша, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Meller Солёная Карамель, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Лук, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи. Cena: Chikalab Вафли, ARO Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.sh
|