|
Хачапури и шашлык вчера вечером) 4 недели без алкоголя
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3470 kcal
|
Gras: 158,91g | Prot: 101,13g | Carb: 417,66g.
Colazione: Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Багет Ржаной, Петрушка, Яйцо, Редис, Agenyz Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Укроп, Cinnabon Классический Синнабон. Pranzo: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . Cena: Chokodelika Шоколад с Украшением "Малина, Клубника, Смородина", Ашан Халва Молочная с Миндалем, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рафаэлло Конфета, Мираторг Карбонад Свиной, Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Altro: Лента Багет Ржаной , Alti Сыр Бри Трюфель, Сафоновохлеб Сушки Маленькие . Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|