|
пока стоим на месте
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 47,02g | Prot: 43,96g | Carb: 198,39g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Pranzo: Вологодское Льняное Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Рассольник Постный. Cena: Global Village Отварная Чечевица Красная, Салат Овощной с Маслом, Wellfoods Протеин Конопляный, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Смузи, Вода с Лимоном. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chelovekrazumny
|