Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 101,56g | Prot: 185,05g | Carb: 153,23g.
Cena: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Помидоры, Растительное Масло, Be First Протеин Ванильное Мороженое, Лук, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Капуста, Замороженная Клубника, Огурец, Болгарский Перец, Большая Кружка Коктейль-Мороженое с Клубникой, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|