Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 62,01g | Prot: 86,10g | Carb: 24,31g.
Colazione: Ласка Колбаса Конская, Norven Форель Слабосоленая, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Лаваш Тонкий. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina50kg
|