Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
7069 kcal
|
Gras: 335,89g | Prot: 219,32g | Carb: 809,61g.
Colazione: Останкино Купаты Московские Охлажденные, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом , Смешанные Овощи (Замороженные), Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Плавленный Сыр, SPAR Запеканка Творожная, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Край Каравай Батон Нарезной. Pranzo: Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом , Мельница Десерт Наполеон с Клубникой, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе Латте, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Останкино Купаты Нюрнбергские "Улитка", SPAR Запеканка Творожная, Магнит Слойка с Малиной, Хлебодар Слойка Двойная Сладость с Творогом и Клубникой, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Cena: Пятерочка Багет Чесночный, Самовар Багет Чесночный, Глобус Слойка с Клубникой, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Милка Молочный Шоколад , Милка Молочный Шоколад , Милка Молочный Шоколад , Милка Молочный Шоколад , Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|