Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 111,72g | Prot: 60,04g | Carb: 26,44g.
Pranzo: Hochland Фетакса, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Салат Айсберг, Востряково Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Cena: Курица Вареная, Campina Сливки Порционные, Кофе, Огурец (без Кожуры), Огурцы Кислого Рассола, Востряково Сало Белорусское, Простоквашино Сливки 20%, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Дома Куриный Бульон, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sokolovnikolaj178
|