Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2015
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 126,11g | Carb: 82,17g.
Colazione: Jajko, Wasa Wieloziarniste, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Pranzo: Jajko, Wasa Wieloziarniste, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Snacks/Altro: Woda Kokosowa, Szynka Surowa Dojrzewająca, Woda Kokosowa. Di più...
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2763 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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