Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 81,63g | Carb: 175,76g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Rolnik Баклажаны в Аджике, Kinder Молочный Ломтик, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Банан. Cena: Банан, Индилайт Филе Голени Индейки , Коломенское Батон Нарезной, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di herberrka
|