Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 52 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 63,84g | Carb: 117,07g.
Colazione: Дикое Море Тунец, Ваше Здоровье Семя Льна, Биокор Шрот Расторопши, Ваше Здоровье Семя Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Авокадо Авокадо. Pranzo: Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Помидоры, Картофельное пюре, Котлеты из кур.грудки. Cena: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|