Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 44,16g | Prot: 110,71g | Carb: 107,80g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Киви, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Фасоль (Консервированная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), EKO Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Киви, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|