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zyklusbedingt
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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521 kcal
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Gras: 16,34g | Prot: 28,22g | Carb: 61,65g.
Colazione: Müller Kalinka Kefir, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Krustenschinken, Barilla Pesto Rustico Basilico & Zucchine, Penny Markt Laugen Brioche Rolls. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
07 apr 24 da utente: Unbekanntxy
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Macht überhaupt nichts und ist vollkommen normal! Nicht aufgeben deshalb!
07 apr 24 da utente: Haaren1988
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Ich bin da ganz entspannt.... 1kg Schwankungen sind normal und frustrieren mich nicht mehr, weil ich weiß das ich nicht über die Strenge geschlagen habe.
07 apr 24 da utente: SaLiKa89
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Storia del Peso di SaLiKa89
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