Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 64,52g | Prot: 59,31g | Carb: 32,70g.
Colazione: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Coffee. Dopo Colazione: Scrambled Egg . Pranzo: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Cena: Marketside Lamb Shoulder Chop. Snacks/Altro: Apples . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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