Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 56,12g | Prot: 68,72g | Carb: 155,33g.
Colazione: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Hashed Brown Potatoes , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Pranzo: Celery , ShopRite Broccoli Florets, Cucumber, Sabra Classic Hummus, Yellow Sweet Peppers . Cena: Healthy Choice Max Lemon Herb Chicken. Snacks/Altro: Equate Sugar Free Fiber Supplement Chewable Tablets, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SassieGram
|