Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 58,89g | Prot: 54,09g | Carb: 142,99g.
Colazione: Café com Leite Integral, Requeijão, Ovo Mexido, Extra Pão Francês . Pranzo: McDonald's Chicken Jr., McDonald's Big Mac, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di medeiros_1980
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