Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2589 kcal
|
Gras: 151,11g | Prot: 106,78g | Carb: 193,57g.
Colazione: Бисквитный Двор Макарун, Просто Молоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Olliani Оливки Гигант, President Сыр Мадригал, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Клубника, Магнит Голубцы с Мясом, Русская Нива Медовик Классический. Cena: Наш Лидер Попкорн, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, Иркутский Сыроваръ Буррата, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|