Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 53,45g | Prot: 106,47g | Carb: 149,51g.
Colazione: Хачапури, Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо, Чай. Pranzo: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Котлета Куриная, Щебекинская Макароны Отварные. Cena: Яичный Белок, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Зефир, Песочное Печенье, Кекс с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anjela92.92
|