Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2015
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 51,02g | Prot: 79,71g | Carb: 112,30g.
Colazione: Lindora Pancakes, Turkey Bacon, Coffee. Pranzo: Cracker Barrel Jalapeno Cheddar, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese. Cena: Bernstein's Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing, Calavo Avocado, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Romaine, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Jennie-O Lean Hot Italian Turkey Sausage, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey, Contadina Diced Tomatoes, Classico Spicy Red Pepper Pasta Sauce. Snacks/Altro: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Stop & Shop Mini Choclate Cupcakes, Turkey Breast Meat. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|