Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 90,99g | Prot: 62,27g | Carb: 57,06g.
Colazione: Decaffeinated Coffee (made From Ground). Pranzo: Oroweat Keto Tortillas, Spinach, Tuna Salad, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Kirkland Signature Whole Almonds, Balderson Aged Cheddar Cheese. Cena: Spinach, Mushrooms, Broccolini, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Savory Choice Pork Belly Skinless Sliced Rolled. Snacks/Altro: Hershey's Cocoa Powder, Exact Inulin Fibre, Organika Enhanced Collagen Protein, Dairyland Whipping Cream, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Di più...
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2393 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 9 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 21 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene914
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