Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 56,47g | Carb: 218,94g.
Colazione: Burgen Soya & Linseed Bread, Pears , Danone Yopro Perform Mango Passionfruit Yoghurt . Pranzo: Red Onions, Trident Sweet Chilli Sauce, Lettuce, Tomatoes, Carrots , Mission Wholegrain Wraps, Bacon. Cena: Green Peas (Frozen) , Cooked Pumpkin (from Fresh), Rissole. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths ANZAC Biscuits, Arnott's Salada Original, Coles Chocolate Mud Cake, Nescafe Vanilla Latte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ems_jitterbug81
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