Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 52,14g | Carb: 68,06g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Царь Хлопья 5 Злаков, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 1%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Куриный Бульон. Cena: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Лук, Зимовье Фасоль Стручковая. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kssyuha
|