Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 76,31g | Prot: 97,96g | Carb: 187,21g.
Colazione: Батончик Протеиновый Кокос Pump Up, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Pranzo: Skuratov Флет Уайт, FITKIT Protein Bar Pina Colada, Шаурма с Курицей и Овощами. Cena: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Snacks/Altro: Батончик Протеиновый, Баскет Фри Дуэт, Бабл Ти с Лайком и Маракуйя с Шариками Тапиоки. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елизавета Бодунова
|