Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 122,92g | Prot: 65,50g | Carb: 54,66g.
Colazione: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чабан Сметана 40%, Бабулины Продукты Творог 9%. Cena: Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Чабан Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Коровка из Кореновки Творог 9%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Чабан Сметана 40%, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Altro: Крутой Окер Арахис Жареный. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|