Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 60,18g | Prot: 102,11g | Carb: 131,06g.
Colazione: Миндаль Миндаль Жареный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Fish House Форель Солёная, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Яйцо. Pranzo: Окей Брокколи Отварная, Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Cena: Окей Брокколи Отварная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Altro: Кофе Латте, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ХудеющаяNastia
|