Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 107,32g | Carb: 138,05g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Лакомо Сливки 10%, Рафинад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый. Pranzo: Гречка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яичная Лапша (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кекс. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnyshkaOlegovna
|