Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 68,46g | Prot: 117,89g | Carb: 226,61g.
Colazione: Мааг Миндаль, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Морковь, Лук, Куриное Филе, Monini Оливковое Масло Anfora. Cena: Моя Цена Квашеная Капуста, Куриное Филе, Лук, Monini Оливковое Масло Anfora, Увелка Перловая Каша. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кукусики Ядра Семечек Жареные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oльгa Пoлякoвa
|