Diario di Polly_Polite, 05 apr 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023

130 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 30 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 aprile 2023:

1283 kcal

Gras: 76,69g | Prot: 71,31g | Carb: 79,55g. Pranzo: Chicken Pesto Pasta. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Di più...

3781 kcal

Esercizio: Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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