Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 11,48g | Prot: 57,57g | Carb: 174,59g.
Colazione: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Haze Hardcore, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Pranzo: Banana Prata. Cena: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di brayangomes33
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