Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 120,82g | Carb: 151,52g.
Colazione: Midori Ореховый Соус, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Global Village Томат Сливовидный, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Яйцо, Рис Отварной. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Zero Сычуаньский Соус, Индилайт Мясо Закусочное, Мираторг Смесь Мексиканская, Жизнь Март Кекс с Рикоттой и Изюмом. Cena: Жизнь Март Риет Утиный с Горчицей и Каперсами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Zero Сироп Чёрная Смородина, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Kultlab Protein Pie Черника, Korona Labs Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|