Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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133,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 105,00g | Carb: 153,00g.
Colazione: Kroger Lite Original Pancake Syrup, Premier Nutrition Protein Pancakes, Great Value Skim Milk. Pranzo: Chobani Flip Cookie Dough, Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Cena: Taylor Farms Caesar Salad with Chicken. Snacks/Altro: Lay's Baked! Original Potato Crisps (24.8g), Premier Nutrition Protein Shake, Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky (18g). Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eluvcatz
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