Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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71,0 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 120,46g | Carb: 110,19g.
Colazione: Egg, Coffee. Dopo Colazione: Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Pranzo: Bacon, Oranges . Cena: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Crackers. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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