Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 131,66g | Carb: 131,16g.
Colazione: Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Яйцо, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Какао-Порошок (Несладкий), Клубника, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Свекла Вареная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриная Грудка, Kamis Зелень Петрушки, Морковь, Global Village Чечевица Красная. Cena: Кальмар Отварной, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Клубника. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalianikulina
|