Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 50,76g | Prot: 50,28g | Carb: 145,23g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Сырники Домашние, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка), Овсянка. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Яшкино Ирис Сливочный, Bite Печенье Протеиновое Шоколад, Campina Сливки Порционные, Кофе, Голден Яблоко , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|